目前，白癜风的发病率非常高，白癜风的发病率并不局限于人群，患者、成年人或所有人都可能患上白癜风。白癜风的危害是巨大的。

避免不良习惯，如饮食不均衡、厌食、偏食和暴饮暴食，因为这些问题导致身体系统出现故障。黑米、黑豆、黑芝麻、黑霉、绿叶蔬菜、海带、紫菜、贻贝等，多吃对身体有益的黑色或深色食物，促进体内黑色素的合成。特别是，为了保持健康，我们主要需要减少吸烟和饮酒。另外，体力较弱的人容易患白癜风，所以要小心。随着我们生活质量的不断提高，人们的身体免疫力已不如从前。免疫系统减弱，预防疾病爆发的能力减弱，更容易患白癜风等疾病。