因其情绪低落、对新事物适应能力较差等特征，一旦患白癜风后，往往会产生强烈的孤感、对于治疗和其他紧张刺激往往不容易适应环境。与此同时，她们也难以自信地接受治疗，怀疑医护人员，怕被医护人员，配偶或者朋友遗弃，怕丢失一些物品等等。

选择锻炼场所。要加强户外活动，这样有利于提高自身免疫力，抵抗各种疾病的侵袭。因此加强体育锻炼是非常有必要的，但是运动场所要慎重，现在环境生态已经遭到了很大的破坏，运动中尽量不接触一些有害物质，不在道路上或烟雾尘埃比较大的场所剧烈运动，外出或旅行都不要长时间在强光下。