可吃豆腐。豆腐中含有石膏，将豆腐恰当地置于火锅中，既可以补充各种微量元素的食入，又可以起到石膏清热去火，除烦热，生津止渴之功效。经常食用豆腐还能保护肝脏，改善机体代谢，提高免疫力，并有解毒的功效。

彻夜难眠，像烤肉串，火锅，龙虾之类的辛辣食品，加上劳动及社会报酬等原因，很易养成彻夜难眠的恶习，若患者长期彻夜难眠并食用辛辣食品，就会让人陷入恶劣的境地，抵抗力降低。却又使我们肚子越吃越难受。病人要注意自己的饮食习惯，休息好自己的时间。若患者抵抗力下降则会加重病情。