想要做好预防工作呀白癜风发生，就应该注意做好肌肤防护工作，夏天注意做好防晒工作，阳光曝晒，还会给肌肤带来很大伤害，特别是对肌肤内部黑色小有影响。还应该注意避免外伤发生，外伤处理不当的话，一样可能诱发白癜风。可故，外伤时，必须慎重对待才是较佳选择，以免诱发白癜风。

长期睡眠不足，是多种疾病的本质，不但白天心理不佳，而且还会造成免疫力低下，加大诱发和加重白癜风发病的几率。当人们处于睡眠状态时，人体就会做一些排毒、自我恢复等活动。高质量的睡眠可以促进新陈代谢，使大脑及身体得到很好的休息。白癜风患者要想疾病好得快，就必须先要有足够的高质量睡眠。