白癜风患者可以适量食用黑木耳吗

　　白癜风患者可以适量食用黑木耳吗?贵阳白癜风医院的医生表示，白癜风患者都被饮食所折磨，这点给患者带来了巨大的心理负担。患者每天都要考虑自己能吃什么，不能吃什么，吃什么会加重病情，吃什么对身体有益。有些患者喜欢吃黑木耳，那么，白癜风患者可以适量食用黑木耳吗?下面，请贵阳白癜风医院的医生为大家介绍：

　　白癜风患者可以适量食用黑木耳吗?

　　白癜风患者可以适量食用黑木耳吗?贵阳白癜风医院的医生指出，白癜风患者在饮食中可以适量添加黑木耳。

　　【适量食用黑木耳的益处】

　　现代医学发现，黑木耳属于黑色食物。黑木耳营养丰富，除含有大量蛋白质、糖类、钙、铁及钾、钠、少量脂肪、粗纤维、维生素B1维生素B2维生素C胡萝卜素等人体所必需的营养成分外，还含有卵磷脂、脑磷脂、鞘磷脂及麦角甾醇等。科学家发现，常吃黑木耳可抑制血小板凝聚，降低血液中胆固醇的含量，对心病、动脉血管硬化、脑心血管病颇为有益，并有定的抗癌作用。黑木耳中的胶质，还可将残留在人体消化系统内的灰尘杂质吸附聚集，排出体外，起清涤汤胃作用。

　　【适量食用黑木耳的益处】

　　白癜风患者可以适量食用黑木耳吗?黑木耳对身体有很多的有利功效。木耳味甘，木耳含有多种的营养物质。白癜风患者饮食少吃什么好?性平，有排毒解毒、清胃涤肠、和血止血等功效。古书记载，木耳“益气不饥，轻身强志”木耳富含碳水化合物、胶质、脑磷脂、纤维素、葡萄糖、木糖、卵磷脂、胡萝卜素、维生素B1维生素B2维生素C蛋白质、铁、钙、磷等多种营养成分，被誉为“素中之荤”。

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