熬夜扰乱身体的各种功能，而被打乱的免疫系统会导致黑色素生成过程出现问题并阻止其产生黑色素。有些人甚至在免疫系统受到干扰后立即攻击黑色素并将其视为病毒。因此，充足的睡眠非常重要。

      维生素C对白癜风的不良影响主要是维生素C在酪氨酸代谢中的减少，导致皮肤中形成的黑色素还原为无色物质，转变成水溶性胶体物质。黑色素性白癜风的减少并不能恢复白癜风。