合理的饮食结构。白癜风患者是由于自身黑色素缺乏引起的，所以生活中应该调节合理的饮食结构，吃东西时应该吃一些含黑色速比较高的食物，应该吃一些胡萝卜，土豆，大葱等富含维生素的蔬菜，吃这些实物和蔬菜可以很好地缓解白癜风的发生，另外饮食中还应该禁忌辛辣刺激性食物以及容易引起过敏的食物等。且忌烟酒。

白癜风患者在饮食上需要添加深绿色蔬菜、多吃动物肝脏、牛肉豆类奶类等菌类食品。由于白癜风的特殊性，忌吃发物性的南瓜、香菜、韭菜、羊肉、海鲜。不吃辛辣刺激性烟酒、葱、蒜、辣椒等。尽量少食富含维生素C的食物。如西红柿、樱桃、猕猴桃。适时补充微量元素，如锌，铜。